為了切實關心關愛員工心理健康意識,有效排解情緒,更好地提振工作精神,用正確的心態處理問題。2022年10月28日上午,公司開展了《職場心態管理》的主題培訓會議,會議采用線上、線下相結合的形式,要求中層管理及儲備干部全員參加。
本次培訓以“九大基本情緒”開篇,結合心理學研究的發現,深入淺出地講了情緒的來源與作用及壓力的啟動機制,引導大家重新認識情緒,學習找到最佳的工作方式,把心態調整到最佳狀態。另一方面,剖析經典案例,引用典故“孟母三遷”“曾子烹彘”等,告訴我們,“人不可以被改變,但是能被影響”,積極態度也可以影響身邊的人。用風趣的語言給參會人員講解,也將管理情緒,調節心態的有效方法教授給大家。此次培訓在輕松愉快的氛圍中進行,參會人員認真傾聽,踴躍互動。
通過開展本次活動,加深了員工對心態管理的認識,激發了工作中的積極心態與熱情。以健康的身心、充沛的精力投入到工作和生活中,快樂工作,健康生活。為企業實現高質量可持續發展提供支撐,努力打造健康文明、昂揚向上的企業文化。
小故事:十年
三個工人在砌一堵墻。有人過來問他們:“你們在干什么?”
第一個人抬頭苦笑著說:”沒看見嗎?砌墻!我正在搬運著那些重得要命的石塊呢。這可真是累人啊......
第二個人抬頭苦笑著說:“我們在蓋一棟高樓。不過這份工作可真是不輕松啊......
第三個人滿面笑容開心地說:”我們正在建設一座新城市。我們現在所蓋的這幢大樓未來將成為城市的標志性建筑之一??!想想能夠參與這樣一個工程,真是令人興奮?!?/span>
十年后,第一個人依然在砌墻;第二個人坐在辦公室里畫圖紙——他成了工程師;第三個人,是前兩個人的老板。
【完】
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